Das Berufsfeld des Fitnesstrainers
Fitnesstrainer/innen vermitteln Kunden das richtige Trainieren an Fitnessgeräten zur Steigerung der körperlichen Ausdauer, zur Prävention und Rehabilitation. Darüber hinaus unterrichten sie verschiedene Fitnesssportarten und beraten Kunden über eine gesunde, ausgewogene und aktive Lebensweise. Sie arbeiten in Fitness-Studios und -Zentren sowie in Sportvereinen. Auch in Hotels, Ferienzentren und -clubs oder in Rehabilitationskliniken sind sie tätig.
Quelle: Agentur für Arbeit
Erfordernisse an die Berufsausbildung
Die Ausbildung umfasst Inhalte aus folgenden Bereichen:
- Medizinische Grundlagen
- Sportwissenschaftliche Grundlagen
- Theorie und Praxis des Kraft-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und des angepassten Trainings
- Erstellung von Trainingsplänen, Aufbau und Durchführung von Trainingseinheiten in Theorie und Praxis
- Ernährungslehre
- Kommunikationslehre
Anteile der Ausbildung
| Theoretischer Unterricht | Mindestens 350 Stunden |
| Praktischer Unterricht | 25 Stunden in den beiden Wochenend-Praxisseminaren |
| Eigener Workout | Mindestens 60 Workout-Termine à 45 Minuten in einem Fitnessstudio Ihrer Wahl |
| GESAMT | Mindestens 420 Stunden |
| Literatur | Umgang mit Klinischem Wörterbuch "Pschyrembel" |